Kategori: Psykisk (o)hälsa
-
Ett steg mot objektiv diagnostik av ADHD och autism
Dagens diagnostik av ADHD och ASD baseras på patientens sjukdomshistoria, psykologtestning och skattningsformulär. Dessa metoder är inte objektiva utan kan påverkas av till exempel psykosociala faktorer. Emma Claesdotter, överläkare och specialist i barn- och ungdomspsykiatri,…
-
FÖRELÄSNING: Unipolär, bipolär eller något annat?
Missa inte föreläsningen om psykisk ohälsa arrangerad av Sjukhusbiblioteket Patientforum vid Skånes universitetssjukhus och LIBRA i Skåne. PROGRAM 18.00 Inledning av Patientforum. 18.05 Bipolär sjukdom och depression. Vad är nytt? Lars Häggström, specialistläkare i psykiatri…
-
Trots partnervåld – kvinnor ammar
Kvinnor som utsätts för partnervåld ammar sina barn i lika hög utsträckning som andra nyförlösta. Undantag är kvinnor med tecken på depression. Det visar ny forskning från Malmö högskola. – Det är kanske något förvånande…
-
Många migranter upplever stress
En ny studie visar att många migranter i Malmö upplever stress på grund av sin livssituation. – Orsakerna bakom är bland annat arbetslöshet, socioekonomiska problem och otrygghet, säger Margareta Rämgård, lektor vid Malmö högskola. Fynden…
-
Metoder för snabbare återgång till arbete
En strukturerad dialog mellan den som drabbats av utmattningssyndrom och arbetsplatsen underlättar återgång till arbete. Forskare vid Lunds universitet har arbetat fram en metod för detta. För några år sedan presenterade den internationella organisationen OECD…
-
Copingstrategi kopplad till ökad risk för suicid
Forskare vid Lunds universitet har visat att det finns ett samband mellan suicidbenägenhet och vilken strategi vi använder för att hantera stress. Sättet som vi hanterar stressfyllda och känslomässiga situationer på kallas för coping. Copingstrategier…
-
Kultur på recept – på försök
En utvärdering av projektet ”Kultur på recept 2.0” i Helsingborg visade att deltagarna fick bättre hälsa. Men det behövs mer forskning inom området för att kunna säkerställa effekter och förklara varför, menar forskaren och sjukgymnasten…
-
Mindfulness lika bra som KBT vid ett brett spektrum av psykiatriska symtom
Mindfulnessterapi i grupp har en lika positiv effekt som individuell KBT (kognitiv beteendeterapi) vid behandling av en omfattande spännvidd av psykiatriska symtom hos patienter med depression, ångest och stress-relaterade besvär. Det visar en ny forskningsstudie…
-
Se över din vardagsstress
Att vara utmattad och försöka ”skärpa till sig” på egen hand är en svår nöt att knäcka. Med ReDO-metoden läggs fokus istället på att stötta utmattade personer i att förändra sin vardag. – Allt hänger…
-
Brist på återhämtning det stora problemet
Stress är inte bara negativt. Men vi behöver lära oss att tolka kroppens signaler och ge oss själva utrymme för den där viktiga återhämtningen. Det menar Per Johnsson, psykolog och forskare vid Lunds universitet.…
-
Stressens effekt svårmätt
Kortisolet är ett hormon som aktiveras i många situationer och som har flera biologiska verkningar. Kortisolet är kopplat till nedbrytning av proteiner och fett, påverkar viktiga DNA-processer och stimulerar det sympatiska nervsystemet. Till skillnad från…
-
Utmattningssyndrom kan försämra vår förmåga att reglera stress
Forskare vid Lunds universitet har visat att människor med utmattningssyndrom kan få en trögare respons i kroppens stressreglering. Vi är nog många som svettas lite extra när vi ska hålla ett föredrag för första gången.…
-
Fysisk träning lika effektivt som läkemedel eller terapi
Anledningarna till varför vi sjukskrivs varierar över tid. Förr handlade det om värk, men de senaste åren har den psykiska ohälsan som ångest, depressioner och stressrelaterade tillstånd dominerat. Att må själsligt eller psykiskt dåligt har…
-
Därför ska du inte prioritera bort det roliga
Varje år sjukskrivs 32 000 svenskar med diagnoser som tyder på stress och utmattning – majoriteten är kvinnor. Kvinnor tar fortfarande ett större ansvar för hem och familj och har svårt att få den balans…
-
Pia Dellson ”bröt hjärnan”
Pia Dellson är cancerläkare och psykiater med egen erfarenhet av utbrändhet. I slutet av 2012 klappade hon ihop och orkade plötsligt ingenting mer. Hon brukar kalla det för att hon ”bröt hjärnan”. – När man…
-
Kroppens stressystem i korthet
Syftet med stressystemet är att hålla vår inre miljö i kroppen konstant. Det autonoma nervsystemet styr organen och kan inte påverkas av vår vilja. Hjärtslag, andning och matsmältning är några funktioner som nervsystemet kontrollerar, och…
-
TEMA: Stressens funktion och fara
Stressen har spelat något av en huvudroll i samhällsdebatten under senare år. Den kan orsaka lidande och skapar höga sjukskrivningstal i statistiken. Samtidigt som faran med långvarig stress är kännbar, så är stressen i sig…
-
Självrapporterad ångest har ökat kraftigt hos unga
Ångest ökar i befolkningen och främst hos unga kvinnor i åldern 16-23 år i Sverige. Den självrapporterade ångesten har ökat trefaldigt hos unga kvinnor mellan 1980 och 2005. Det visar en ny forskningsstudie från Centrum…