Kategori: Psykisk (o)hälsa
-
Personlig utveckling på schemat ger bättre psykisk hälsa
Den psykiska ohälsan bland unga ökar men att jobba med personlig utveckling kan leda till ökat välbefinnande och bättre studieresultat. Forskaren Mia Maurer menar att mental träning på gymnasiet borde vara en naturlig del av…
-
Återhämta dig under arbetsdagen
Stressar du runt på jobbet utan att knappt hinna gå på toaletten? Då är du en av dem som verkligen behöver hitta tid till återhämtning. Det går att återhämta sig på jobbet, även när stressen…
-
Möjlighet att lägga in sig själv ger ökad livskvalitet för psykiatripatienter
Brukarstyrda inläggningar är positivt både för den som är sjuk och anhöriga. Det visar ny forskning från Region Skånes psykiatri. Behandlingsmodellen går ut på att personer med återkommande självskadande och/eller suicidnära beteende ska kunna lägga…
-
Sköldkörteln påverkar kropp och psyke
Sköldkörteln påverkar varje cell, organ och vävnad. Vid underfunktion går kropp och hjärna på lågvarv. Vid överfunktion är det som att kroppen springer maraton – hela tiden. Sköldkörteln är en fjärilsformad körtel som sitter på…
-
När håret föll: ”Jag fick hitta mig själv på nytt”
Alice Akhlaghi var fortfarande tonåring när hon tvingades raka av resterna av sitt en gång tjocka, lockiga, mörkbruna hår. Alopecian, håravfallet, har påverkat henne mer än vad hon stundtals velat erkänna för sig själv. –…
-
Mjuka värden viktiga för ett hållbart liv
Den stora omfattningen av psykisk ohälsa bland människor inom relationsintensiva yrken, som till exempel vårdpersonal eller lärare, orsakar mycket lidande och är ett växande samhällsproblem. I ett tvärvetenskapligt initiativ ska forskare tillsammans med andra samhällsaktörer…
-
TIDNING: När kroppen angriper sig själv & Frisk på jobbet
Vårens tidning från Vetenskap & hälsa har två teman: ”När kroppen angriper sig själv” handlar om olika autoimmuna sjukdomar, om ny forskning och behandlingar som kan förändra livet för dem som drabbats. Under rubriken ”Frisk…
-
Chattbotar som terapeuter – inte riskfritt
Friskvårdsappar som med hjälp av AI lovar lindring av psykisk ohälsa växer lavinartat. Eftersom apparna kategoriseras som friskvård, skyddas heller inte de sårbara användarna av EU:s nyligen antagna AI-lag. – Många som använder den här…
-
Antidepressiv effekt av omega-3 kopplas till inflammationsgrad
Hur kan inflammation hänga ihop med depression? Nya forskningsfynd visar att depression kan lindras när patienter med mild inflammation i kroppen äter omega-3. Den antidepressiva effekten var större hos dem med låggradig inflammation än dem…
-
Må bättre med mindre sociala medier
Ny forskning bekräftar att förändrad användning av sociala medier främjar psykisk hälsa. Försökspersoner som minskade sin sociala mediekonsumtion till en halvtimme om dagen upplevde ökat välmående och självkänsla. Men även de som gick från att…
-
Test på fem minuter ger indikation om ADHD
Genom ett enkelt, billigt test på fem minuter kan man få en första indikation om ett barn har ADHD. Det visar nu en forskargrupp vid Lunds universitet som kopplar de förändringar som finns i lillhjärnan…
-
Podd: Skräddarsytt mot depression
Vetenskap & hälsa · Skräddarsytt mot depression 20231215 Precisionsmedicin, eller skräddarsydda behandlingar som är anpassade till specifika patientgrupper eller rentav enskilda personer, de brukar omtalas som framtidens behandlingar. Och inom flera områden, som till exempel…
-
Motion kan förebygga psykisk ohälsa
Om man tränar eller motionerar regelbundet minskar risken för psykisk ohälsa, särskilt depression. Men om man väl lider av depression eller ångest så är läkemedel och KBT doktorns förstahandsval. Fast även då kan träning vara…
-
Ortorexi – när det hälsosamma går överstyr
Ständig träning. Ekologisk mat med rätt sorts fett och fullt av grönsaker. Det kan väl aldrig vara ett problem? Jo, om det ger ångest att äta en varmkorv, kroppen får skador och familjen tröttnar. För…
-
Podd: Psykedeliska droger mot psykisk ohälsa
Vetenskap & hälsa · Psykedeliska droger mot psykisk ohälsa 20231124 Forskning på psykedeliska droger låg nere under flera decennier. Men nu har psykedeliska droger som finns i magiska svampar, i LSD och ketamin visat sig…
-
NY TIDNING: Människan i rörelse – om fysisk aktivitet och hälsa
Välkomna till ett nytt temanummer av vår tidskrift som den här gången handlar om fysisk aktivitet och hälsa. Att röra på sig är bra för oss på många olika sätt och all rörelse i vardagen…
-
God effekt av elbehandling hos gravida med svår psykiatrisk sjukdom
Forskare vid Lunds universitet har i en befolkningsstudie gjord tillsammans med kollegor från Örebro universitet undersökt effekterna av elbehandling under graviditet. Av de kvinnor som fick elbehandling under graviditeten var drygt 74 procent symtomförbättrade efter…
-
Brukarstyrd inläggning fungerar även inom barn- och ungdomspsykiatrin
Ny studie visar att brukarstyrda inläggningar minskar behovet av både akutbesök och barn- och ungdomspsykiatrisk heldygnsvård. Resultaten pekar på att metoden kan utgöra ett viktigt tillägg vid behandling av instabilitet och självmordsnärhet hos unga. Forskarna…
-
Podd: Klimakteriet – lättare med bättre koll
Vetenskap & hälsa · Klimakteriet – lättare med bättre koll 20230526 Den här podden handlar om vad som händer i kroppen under övergångsåldern och om hur träning kan minska besvär. Men också om strategier…
-
Våld i relationer felrapporteras ofta – AI kan korrigera
Återberättade händelser om våld förvanskas beroende på vem som återberättar och vilket våld det handlar om. Det leder till att media och människor förmedlar en skev bild av allvaret i det som faktiskt skett. Vissa…
-
Podd: Om unga som begår brott
Vetenskap & hälsa · Om unga som begår brott Det sker skjutningar nästan varje dag och inte sällan är det ungdomar – eller till och med barn – som håller i vapnet. Men varför begår…
-
Träffsäkra diagnoser med AI vid psykisk ohälsa
Nästan hälften av alla sjukskrivningar beror idag på mental ohälsa. Inför vårdbesök uppmanas ofta patienter skatta sitt psykiska mående med hjälp av skattningsskalor. Men patienter föredrar att använda sina egna ord. En ny metod från…
-
Återhämtning från bröstcancer – detta spelar roll
En av tio kvinnor får bröstcancer under sin levnad. De flesta överlever. Men den mentala återhämtningen varierar från person till person. En ny avhandling har undersökt den personliga förmågan att hantera krissituationer. Tre omständigheter visade…
-
Respektlöst beteende kan utvecklas till mobbning
Den som tidigare blivit ohövligt behandlad på arbetsplatsen löper större risk för att senare även bli mobbad på jobbet. Det visar en forskningsstudie gjord i samarbete med fackförbundet Sveriges ingenjörer. – Resultaten visar hur viktigt…
-
Den psykiska ohälsan hos unga ökar
Fyra av fem unga i Sverige menar att de mår fint, samtidigt som den psykiska ohälsan växer. Men det finns saker som gör unga friskare och gladare. Fysisk aktivitet är en av dem och det…