Etikett: tarmflora
-
”Kunskapen om vår tarmflora exploderar just nu”
Våra knappt två kilo tarmbakterier tycks spela en ännu större roll än vad hittills varit känt. Bakterierna fungerar som både humörorgan och kommunikationscentral. Tarmfloreforskarna Åsa Håkansson och Frida Fåk Hållenius berättar om de senaste insikterna.…
-
Föreläsningar om diabetes, kost och hälsa
Föreläsningen kan ses i efterhand på följande länk: Inspelad föreläsning om diabetes Föreläsningen spelades in torsdagen den 9 mars 2023, kl 14.00–16.30, Jubileumsaulan, Jan Waldenströms gata 1, Skånes universitetssjukhus i Malmö. Program 14.00 Introduktion,…
-
Varierad mat ger rikare tarmflora
I tjocktarmen har vi mellan ett och två kilo bakterier. På senare år har forskning visat att tarmfloran bidrar till vårt välbefinnande på en mängd olika sätt, och när balansen rubbas kan vi bli sjuka.…
-
Tarmbakterieenzym vid typ 2-diabetes kartlagd
Tidigare forskning har visat att personer med diabetes typ-2 har en sammansättning av tarmens mikrobiota* som skiljer sig från friska individer. I en studie har forskare kartlagt en typ av bakterieenzym som finns i tarmens…
-
Nya rön om tarmflorans utveckling hos spädbarn
I den hittills största kliniska studien av mikrobiomets, det vill säga tarmflorans, utveckling hos spädbarn har forskare funnit att utvecklingen sker i olika stadier som kan associeras med förändringar i livsstilen under den första tiden…
-
Bakterier och vår maghälsa
I den stora befolkningsstudien Malmö Offspring Study försöker forskare ta reda på hur vår tarmflora påverkas av kosten och vilken betydelse detta har för hälsan. – Vi har cirka ett och ett halvt kilo bakterier…
-
Fibrer gör dig glad nästa dag
Med fullkornsbröd istället för vitt bröd till kvällsfikat blir både ämnesomsättningen och humöret bättre nästa morgon. Det framkommer i en ny avhandling som också visar att korn- och rågkärnor är bra för blodsockret upp till…
-
Stressad tarmflora?
Hur påverkar stress vår tarmflora, och kan en välbalanserad sammansättning av tarmbakterier hjälpa oss att tackla de negativa effekterna av stress? Det är frågor som forskaren Caroline Linninge och hennes kollegor hoppas få svar på.…
-
TEMA: Stressens funktion och fara
Stressen har spelat något av en huvudroll i samhällsdebatten under senare år. Den kan orsaka lidande och skapar höga sjukskrivningstal i statistiken. Samtidigt som faran med långvarig stress är kännbar, så är stressen i sig…
-
Processen för att tillverka kornmalt påverkar tarmhälsan
Malt, det vill säga mältat korn, har positiva effekter på tarmhälsan. Men enligt en ny avhandling från Lunds universitet spelar processen för att tillverka malt en avgörande roll för hur kostfibrerna i kornet påverkar tarmen.…
-
Nytt poddavsnitt: Våra vänner tarmbakterierna
Vi lever i ett symbiosförhållande med våra tarmbakterier. Men vad är det för tjänster de gör och vad händer om den finstämda balansen i tarmen rubbas? Kan vi hålla oss friska genom att tillföra nyttiga…
-
Tarmbakterier bidrar till fetma
För lite motion och för mycket och felaktig kost leder till övervikt – det är gamla och självklara sanningar. Men det finns troligen fler skäl till den globala fetmaepidemin. En möjlig förklaring är tarmfloran. Tarmen…
-
Malt gör tarmen glad
Korn är enligt ny forskning från Lunds universitet en av de mest gynnsamma grödor man kan äta för att hålla tarmfloran i balans och kroppen frisk. Idag är den en väldigt outnyttjad gröda som främst…
-
Rätt tarmbakterier kan hejda åderförkalkning?
”Är det mina tarmbakteriers fel att jag är tjock?” Det är titeln på ett föredrag som Frida Fåk hållit, och det är också bland annat detta hon forskar om: sambandet mellan bakteriefloran i tarmen och…
-
Bakteriecocktail för äldre
Foto: Johnér Många äldre bär på lindriga men kroniska inflammationer, ofta utan att ha besvär av det. Men med ökad inflammation ökar också risken för sjukdomar som diabetes, åderförkalkning, inflammatoriska tarmsjukdomar bara för att nämna…
-
Den friska tarmfloran är som en regnskog i balans
Vi bär på 1 kilo bakterier i våra tarmar, vilka till antalet är tio gånger fler än kroppens egna celler. Äckligt tycker kanske somliga men faktum är att bakterierna är livsnödvändiga. I en frisk…