Etikett: kost
-
Frågor och svar om fetmagener och hälsosam livsstil
Dina arvsanslag kan öka din risk för att bli fet. Det vet man idag, sedan det upptäckts en hel rad gener som ökar risken för fetma. Men fortfarande gäller principen att en livsstil med rätt…
-
Professorns bästa råd: Skjut upp dina hjärtproblem!
– Hjärt- och kärlsjukdomar ska inte nödvändigtvis förhindras, men väl skjutas upp, säger medicinprofessor Peter Nilsson vid Universitetssjukhuset MAS och Lunds universitet. Det är kanske inte helt fel att avlida i en hjärtsjukdom vid…
-
Grupptryck och motion på recept
En av kvinnorna har köpt hund och börjat promenera. En man berättar att han prövat allt och blivit lovad operation. – Vad gör jag här? undrar han uppgivet. Flera personer frågar om bantningspiller. Några har…
-
Fetmaepidemin sprider sig över världen
Övervikt och fetma är ett globalt problem som påverkar samhällsekonomier, sjukvårdsbudgetar och miljoner personers hälsa och livskvalitet. Sverige har internationellt sett klarat sig ganska bra, men även här är problemet kännbart. Ungefär varannan man och…
-
Ät naturligt och varierat!
Att ha balans och helhet i kosten är viktigare än att hänga upp sig på innehållet av enskilda ämnen. Det konstaterar Elisabet Wirfält, universitetslektor i nutritionsepidemiologi vid Lunds universitet och UMAS. I dag sitter människor…