Kategori: Hälsa och livsstil
-
Fyra SMS i veckan för bättre livsstil
Enkla SMS med råd och pepp kring sunda vanor, kan motivera vissa patientgrupper med högt blodtryck att förändra sina levnadsvanor och förbättra sin kärlhälsa. Det visar studien PUSHME från Lunds universitet. Högt blodtryck (hypertoni) är…
-
”Kunskapen om vår tarmflora exploderar just nu”
Våra knappt två kilo tarmbakterier tycks spela en ännu större roll än vad hittills varit känt. Bakterierna fungerar som både humörorgan och kommunikationscentral. Tarmfloreforskarna Åsa Håkansson och Frida Fåk Hållenius berättar om de senaste insikterna.…
-
Livsstilssjukdomar ökar risken för handartros
Ny forskning visar att medelålders kvinnor som drabbas av handartros ofta har högre halter av det ”onda” LDL-kolesterolet. En förklaring kan vara en minskad nivå av hormonet östrogen. – Risken att drabbas av handartros ökar markant…
-
Podd: Boosta hälsan med en vit månad
Vetenskap & hälsa · Boosta hälsan med en vit månad December, årets mest alkoholstinna månad är här. Kanske tycker du att det brittiska fenomenet Dryjanuary är värt att prova när nästa år börjar. Men…
-
Kan man vara sjuk men ändå ha hälsan?
Alla vill må bra och ha en god hälsa. Men kan man vara sjuk och ändå ha hälsan? Det beror på vad vi menar med hälsa och sjukdom. Någon som har funderat mycket över det…
-
Kultur på recept kan få oss att må bättre
Konserter, körsång, guidade konstvandringar – kan det lindra psykisk ohälsa? Mycket tyder på det. En nyligen avslutad studie vid Region Skåne, men också flera internationella studier, visar att förskrivning av kulturella aktiviteter, Kultur på recept,…
-
Svensk elithockey: Vanligare med depressiva symtom och utmattning efter hjärnskakningar
Var femte hockeydam på elitnivå upplever symtom på utmattning. Många, både kvinnliga och manliga hockeyspelare, uppger att de konsumerar alkohol på en risknivå. Men det starkaste sambandet i en ny studie om psykisk hälsa bland…
-
Podd: Mammor tvekar att amma bland folk
Vetenskap & hälsa · Mammor tvekar att amma bland folk 2023-10-13 Många mammor känner sig idag obekväma med att amma ute bland folk på grund av rädsla för blickar och attityder visar en ny studie.…
-
Forskning som banar väg för hållbara kostrekommendationer
Inom hälso- och sjukvården används kostindex för att bedöma om en person har ohälsosamma matvanor. Kostindex hjälper forskare att bedöma hur graden av följsamhet, det vill säga i vilken utsträckning vi följer en viss diet,…
-
Nya arbetslivet: Mer fokus och mindre gemensam kreativitet
Efter pandemin växlar många mellan att arbeta hemifrån och att vara på plats på jobbet. Men hur ser egentligen en hårt arbetande människa ut på den nya, hybrida arbetsplatsen? Och vad är arbete – om…
-
Mjuka värden viktiga för ett hållbart liv
Den stora omfattningen av psykisk ohälsa bland människor inom relationsintensiva yrken, som till exempel vårdpersonal eller lärare, orsakar mycket lidande och är ett växande samhällsproblem. I ett tvärvetenskapligt initiativ ska forskare tillsammans med andra samhällsaktörer…
-
TIDNING: När kroppen angriper sig själv & Frisk på jobbet
Vårens tidning från Vetenskap & hälsa har två teman: ”När kroppen angriper sig själv” handlar om olika autoimmuna sjukdomar, om ny forskning och behandlingar som kan förändra livet för dem som drabbats. Under rubriken ”Frisk…
-
Podd: Den eftertraktade medicinen mot fetma
Vetenskap & hälsa · Den eftertraktade medicinen mot fetma Medicinen har omtalats som en revolution inom fetmabehandlingen. Den har fått kilona att rasa – men efterfrågan att rusa- så till den grad att den har…
-
Träning skyddar hjärnan
Tomas Deierborg forskar om inflammation i hjärnan och fick en ny forskningsidé när han själv hade åkt Vasaloppet och såg hur många som deltog. Idag har hans forskning, baserad på register över 200 000 Vasaloppsåkare,…
-
Välja träning efter gener
”Vi vet att träning fungerar olika för olika människor, men än så länge vet vi inte varför.” Det säger Ola Hansson som forskar om gener, muskelfunktion och träning. Han vill förstå hur våra gener påverkar…
-
Träna på – ditt benlymfödem förvärras inte, och du mår bättre!
Fysioterapeuten Charlotta Jönssons nya forskningsresultat visar att träning inte alls förvärrar lymfödem i benen. Personer med benlymfödem som deltagit i en träningsstudie vittnar om ökad livskvalitet och mindre besvär av ödemet. – Det är en…
-
Följ med till Movement & Reality lab
Emma Jönsson är 21 år och spelar handboll i H65 Höör. Hon har korsbandsskada i båda knäna och tycker att den tio månaders långa rehabiliteringen har varit seg – speciellt den första omgången, när högerknät…
-
Så kan fler tjejer lockas till offentliga idrottsytor
Idag finns en uppsjö av offentliga ytor för fysisk aktivitet, som skateparker, utegym och bollplaner. Ändå är det främst pojkar och yngre män som använder ytorna. Forskare vid Malmö och Lunds universitet har undersökt varför…
-
Unga mår fortsatt psykiskt dåligt efter fetmaoperation
Trots stor och bestående viktnedgång minskar inte den psykiska ohälsan bland unga som gjort kirurgiska ingrepp mot övervikt. Däremot ökar fetmaoperationer risken för tidiga alkoholproblem. Det visar världens största långtidsstudie som gjorts bland unga som…
-
Det kostar på att inte röra på sig
Att fysisk aktivitet leder till lägre kostnader för samhället råder det ingen tvekan om. Men i ett hälsoekonomiskt perspektiv är det inte samma sak som att det maximerar nyttan. Så hur vet vi att sjukvårdsinsatser…
-
Den allvarsamma idrottsleken
Idrottens sportifiering påverkar både utövarens hälsa och samhällets relation till sporten. Ytterst handlar det om att maximera idrottarens prestationsförmåga, men medför samtidigt effekter som specialisering, doping, psykisk ohälsa och ett växande ekologiskt fotavtryck. – Det…
-
Träning vid cancer minskar biverkningar
Att få en cancerdiagnos och sedan genomgå ofta påfrestande behandlingar, kan kännas tungt nog som det är. Att då samtidigt behöva träna, när trötthet, muskelvärk och illamående tränger sig på, kan kanske te sig övermäktigt.…
-
Risken för diabetes minskade med nya vanor
När Malmöbor födda i Irak erbjöds matlagningskurser och information om hälsa minskade de i vikt och mådde bättre – viktiga resultat i en befolkningsgrupp där risken att utveckla typ 2-diabetes är hög. Forskaren och läkaren…
-
Träningsprogram för lungceller
Vid sjukdomen KOL går väggarna i lungornas lungblåsor sönder på ett sätt som gör att det blir svårt att syresätta sig. I ett forskningssamarbete lett från Lunds universitet undersöks nu hur fysisk träning påverkar lungorna…
-
Fysiskt krävande arbete ger inte bättre kondis
Lokalvårdare och byggnadsarbetare är exempel på yrkesgrupper med fysiskt krävande jobb. Ändå får de inte bättre kondition av sitt arbete och löper i stället risk att drabbas av belastningsskador. Belastningsergonomen Jenny Gremark Simonsen har gjort…