Etikett: klimakteriet
-
Lite hull skyddar skelettet efter klimakteriet
I klimakteriet blir skelettet skörare, men fysisk aktivitet, bra mat och några kilon för mycket skyddar. Däremot att väga mindre än vad man gjorde som 20-åring eller att komma i klimakteriet redan i 40-årsåldern ökar…
-
Humörsvängningar och sömnbrist det värsta med klimakteriet
Kvinnor önskar att de visste mer om klimakteriet, innan olika symtom som hjärtklappning, sömnstörningar och humörsvängningar dök upp. Dessutom tyckte de att det var svårt att hitta rätt i vården. Det visar en studie vid…
-
Podd: Klimakteriet – lättare med bättre koll
Vetenskap & hälsa · Klimakteriet – lättare med bättre koll 20230526 Den här podden handlar om vad som händer i kroppen under övergångsåldern och om hur träning kan minska besvär. Men också om strategier…