Njut av naturen och bli fri från stress samtidigt

Det är sommar, ta tillfället i akt att vara ute i det gröna och bota dig själv från stress samtidigt. En avhandling från Sveriges Lantbruksuniversitet (SLU) i Alnarp visar nämligen att det finns tydliga kopplingar mellan stresslindring och vistelse i naturmiljöer. De vanligaste sjukdomarna idag är i allt högre grad livsstilssjukdomar som kommer av bland … Fortsätt läsa Njut av naturen och bli fri från stress samtidigt